Course curriculum

    1. 🧘‍♀️ ¡Bienvenida a este Kit de Meditaciones!

    2. 🖥️ Acerca de la Plataforma

    3. ✨ Recomendaciones Acerca de la Meditación

    1. Meditación Luz de la Calma (10 min)

    2. Meditación Transitando y Liberando mi Ansiedad (10min)

    3. Meditación del Océano (10 min)

    4. Escaner Corporal para traer Suavidad (10min)

    5. Meditación Traer y Soltar (10 min)

    6. Meditación Soltar exigencias y Ser (10min)

    7. Meditación del Perdón (11min)

    8. Escaner Corporal Breve para traer Salud y Alivio (11min)

    9. Meditación de la Lluvia (10min)

    10. Meditación *Yo soy Coraje* (10min)

    11. Meditación de Amor Universal (12min)

    12. Meditación de Gratitud (10min)

    13. Meditación Gozando la Vida (10 min)

    14. Meditación Percepción Abierta (13 min )

    15. Meditación de Conversaciones con mi Ansiedad (10min)

    16. Meditación Metta Breve (7min)

    17. Meditación de Alegría (10min)

    18. Meditacion Niña Interna (10min)

    19. Meditación Poder Personal (10min)

    20. Meditación con Mantra de Compasión (9min)

    21. Meditación de Conexión con Seres queridos (10min)

    22. Meditación Conexión Tierra y Cielo (10min)

    23. Meditacion de Determinación, Coraje y Amabilidad (10min)

    24. Meditación *El milagro de estar vivos* (11min)

    25. Meditación para Abrazar nuestras Sombras (10min)

    26. Meditación Energía del Sol (10min)

    27. Meditación Ser y Estar con lo que Es (10min)

    28. Meditacion Fuerza Interior (10min)

    29. Meditación Transformando mi Miedo (11 min)

    30. Meditación de Gratitud hacia el Cuerpo (10min)

    31. Meditación tu Sabia futura (10min)

    32. Meditación Respirar con el Cosmos (11min) ref. Thich Nhat Hanh

    33. Meditación de Impermanencia (10min)

    34. Meditación de Protección Luz Dorada (10min)

    35. Meditación de la Paz (10min)

    1. Gracias de corazón

    2. "Quiero seguir profundizando...¿cómo puedo seguir?"

About this course

  • Gratis
  • 40 lecciones
  • 0 horas de contenido de video