Course curriculum

    1. 🎨¡Ya estás aquí!🌟

    2. 🖥️ Material y Plataforma

    3. ✨ Recomendaciones y Sugerencias

    4. 🎵 Listas de Spotify Recomendadas

    1. Modulo 1: Introducción al Curso

    2. Módulo 2: Los 21 Ejercicios

    3. Módulo 3: Integración y Cierre

    4. PDF de los Ejercicios

    5. ¡ BONUS ! : *Guía de 4 Ejercicios Adicionales (Expandiendo Bienestar)*

    1. Meditación Soltar exigencias y Ser (10min)

    2. Meditación de Sentidos / Percepción Abierta (13 min )

    3. Meditación Ser y Estar con lo que Es (10min)

    4. Meditación Sentados con Foco en la Respiración (10 min)

    5. Meditación Escaner Corporal (10 min)

    6. Meditación Luz de la Calma (10 min)

    1. ¡Felicidades por tu camino!

    2. "¿Quiero ir más allá, con qué puedo seguir?"

About this course

  • $58.00
  • 17 lecciones